A valina é um dos aminoácidos essenciais, o que significa que não pode ser produzida pelo organismo e deve ser obtida por meio da alimentação ou suplementação. Ela desempenha vários papéis importantes no corpo e oferece diversos benefícios à saúde.
Valina é muito utilizada para melhorar o desempenho de atletas, pois favorece a o ganho de massa magra, melhora o desempenho das atividades físicas, diminui a fadiga muscular, e traz resultados positivos no processo de emagrecimento e definição dos músculos
Recuperação Muscular: A valina desempenha um papel fundamental na síntese de proteínas musculares e na recuperação pós-exercício. Ela é um dos três aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), junto com a leucina e a isoleucina, que são essenciais para o crescimento e a ocultação dos tecidos musculares. A valina ajuda a reduzir a quebra de proteínas musculares durante o exercício intenso e apoia a fisiologia muscular após o treino.
Energia e Metabolismo: A valina é convertida em glicose no corpo, o que se torna uma fonte de energia durante períodos de atividade física intensa ou quando os níveis de glicose no sangue estão baixos. Ela também está envolvida no metabolismo das células musculares e do fígado, ajudando a regular os níveis de açúcar no sangue.
Saúde do Sistema Nervoso: A valina desempenha um papel importante na função do sistema nervoso central. Ela está envolvida na produção de neurotransmissores, como a dopamina e a norepinefrina, que sentiu o humor, a concentração e a resposta ao estresse. A valina também pode ter um efeito protetor nas células nervosas.
Equilíbrio de Nitrogênio: A valina contribui para o equilíbrio de perder o corpo, que é essencial para a estrutura de proteínas e o crescimento celular. Ela ajuda a preservar a massa muscular magra, promovendo um ambiente anabólico no qual os músculos podem se desenvolver e se reparar de maneira eficaz.
Imunidade: A valina desempenha um papel na manutenção do sistema imunológico saudável. Ela está afetada na produção de células imunes e imunes, ajudando a defender o corpo contra a imunidade e doenças. A suplementação com valina pode ser satisfatória para fortalecer a resposta imune.
Tomar 1 Cápsula ao dia. Ou conforme orientação de profissional habilitado.
Composição:
Porção 1 cápsula
Valina 500mg
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